Рубрики: Блюда из рыбы и морепродуктов

Блюда из рыбы и морепродуктов любят, пожалуй, все. Они легко усваиваются, поэтому полезны детям, ослабленным людям и незаменимы при диетическом питании. В рыбе, а также других водных обитателях и водорослях содержится целый комплекс жизненно необходимых человеку витаминов и микроэлементов, в частности – йод, бром, витамины группы В и др. Рецепты блюд из рыбы и морепродуктов поражают воображение своим разнообразием.

кальмары с рисом

Кальмары, фаршированные рисом

Средняя оценка: (0 / 5)

Чистим кальмаров, если это требуется. Обрезаем лишнее – это все потом пригодится. Морковь трем на ...

Админ Читать далее